백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (07/21)
07월 21일 (일요일)
월 (07/22)
07월 22일 (월요일)
화 (07/23)
07월 23일 (화요일)
수 (07/24)
07월 24일 (수요일)
목 (07/25)
07월 25일 (목요일)
금 (07/26)
07월 26일 (금요일)
토 (07/27)
07월 27일 (토요일)
아침
녹두죽
아침식사
흑임자죽
아침식사
녹두죽
아침식사
홍합야채죽
아침식사
흑임자죽
아침식사
녹두죽
아침식사
점심
쌀밥 /잡곡,
대파계란국,
고구마닭볶음탕,
미역줄기볶음,
간장마늘쫑절임,
배추김치,
김
점심식사
쌀밥/잡곡,
모듬버섯국,
콩나물코다리찜,
브로콜리곤약볶음,
미역무채무침,
배추김치,
상추/쌈장
점심식사
쌀밥/잡곡,
냉도토리묵사발,
우렁강된장/모듬야채,
무나물볶음,
열무겉절이,
배추김치
점심식사
쌀밥/잡곡,
영양닭곰탕,
궁중돼지갈비,
콩나물무침,
무채오징어젓갈,
우렁강된장,
배추김치,
고추/쌈장
점심식사
쌀밥/잡곡,
북어콩나물국,
카레소스/오이양파피클,
고추장감자조림,
닭안심파프리카초무침,
배추김치,
고추/쌈장
점심식사
쌀밥/잡곡,
모듬어묵국,
만두깐풍기,
토란줄기들깨탕,
양념깻잎지,
배추김치
점심식사
저녁
쌀밥/잡곡,
1. 시레기된장국,
2. 돈김치찜,
3. 김무침,
4. 무우짠지무침,
5. 김치
저녁식사
쌀밥/잡곡,
1. 콩나물국,
2. 돼지불고기,
3. 오이무침,
4. 어묵조림,
5. 김치
저녁식사
쌀밥/잡곡,
1. 소고기미역국,
2. 소불고기,
3. 미역오이우뭇가사리무침,
4. 오징어젓갈,
5. 김치
저녁식사
쌀밥/잡곡,
1. 닭죽,
2. 생선커틀렛,
3. 청포묵무침,
4. 연근조림,
5. 김치
저녁식사
쌀밥/잡곡,
1. 모둠어묵국,
2. 잡채,
3. 오이무침,
4. 콩소불고기,
5.김치
저녁식사
쌀밥/잡곡,
1. 청국장,
2. 매생이전,
3. 두부 부침양념장,
4. 쥐포채,
5. 김치
저녁식사
오후간식
기능별
식이
식이
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀(국내산), 김치(중국산), 콩(두부:외국산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리고기(국내산), 쇠고기(호주산), 낙지(중국산), 오징어(원양산), 참조기(중국산), 명태(러시아), 고등어(국내산,노르웨이), 갈치(세네갈), 꽃게(중국산)
※ 당뇨어르신께는 쌀밥을 잡곡밥으로, 간식을 과일이나 홍삼차로 대체함
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